Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 9,59g | Prot: 33,74g | Hh: 52,50g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: BodyChange Eiweisshake. Välipalat/Muut: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|