Päiväkirja - cookicrunch, 06 syys 19

Terug van vakantie....ik ben bang om morgen op de weegschaal te staan 🙈🤦🏾‍♀️
Maar ik ga het zeker doen en de schade aanpakken.
💪🏾
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2019:
1624 kcal Rasva: 63,96g | Prot: 44,17g | Hh: 211,02g.   Aamiainen: Vifit Goedenorgen Zuivelontbijt Aardbei Sinaasappel. Lounas: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Krentenbol. Päivällinen: Remia Curry Gewurz, Mora Oven Kipkorn, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, AH Snelle Ovenfriet, Lamb Weston Twister Fries Seasoned. Välipalat/Muut: Kanzi Appels, Nescafé Caramel Latte, Paranoten, AH Pitloze Witte Druiven. lisää...
vakaa paino

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cookicrunch


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.