Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 77,87g | Hh: 161,44g.
Aamiainen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Сыр Сулугуни, ООО Атлант 2 Армянский Лаваш, Пшеничная Каша. Lounas: Натуральное Хозяйство Чизкейк Лимонный, Картофель Фри, Кофе Хауз Латте, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный , Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya.zhelezova
|