Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 74,12g | Prot: 38,92g | Hh: 90,24g.
Aamiainen: 마이노멀 버터커피. Lounas: 짬뽕밥. Välipalat/Muut: 라드 (돼지기름), 건새우볶음, 루어팍 가염버터, 익스클루시브 익스클루시브 다크초콜릿(99%). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|