|
🤷
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 77,93g | Prot: 70,57g | Hh: 131,46g.
Aamiainen: Мёд, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Сырники Домашние. Lounas: Помидоры, Кабачки Жареные, Папа Может Вареная Колбаса, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malova1976
|