Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 167,99g | Hh: 122,46g.
Aamiainen: Nobles Chicken Breast In Tomato Sauce, Södervidinge Grovt Surdegsbröd, Stekt Ägg, Gröna Oliver. Päivällinen: Smör, Star Nutrition Whey-100, Röd Paprika, Tomater, Gurka (Skalad), Kantarell, ICA Tortellini Ricotta & Spenat, Kokta Morötter, Scan Rostas. Välipalat/Muut: Plommon, Fikon, Päron. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|