Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 57,68g | Prot: 74,04g | Hh: 119,53g.
Aamiainen: Яблочное Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблочное Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Алтайский Лен Семена Льна, Помидоры, Жареное Яйцо. Päivällinen: Пшеничный Хлеб, Волков Уши Свиные, Светлое Пиво, ВкусВилл Щука Соломка Солено-Сушеная, Молочная Сказка Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приготовленные Грибы (без Жира). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadow1986
|