Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 73,64g | Prot: 141,03g | Hh: 181,11g.
Aamiainen: Chirimoya, Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Arándanos, Nat100 Nutrición Diabeticos. Lounas: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Päivällinen: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Regimel Jalea, Evercrisp Maní Salado, Regimel TROZOS PAPAYAS, Regimel Jalea, Plátano, Regimel Jalea. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleromanc
|