Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 101,91g | Hh: 141,10g.
Aamiainen: Банановые Оладьи, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Lounas: Творог 5%, Cuisine Royale Шоколадная Паста. Päivällinen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яичница. Välipalat/Muut: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Дымов Мясные Чипсы Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sveta_malakey
|