Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 16,17g | Prot: 15,31g | Hh: 23,39g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Гороховая, Кабачок, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olenka_hudeet
|