Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2411 kcal
|
Rasva: 120,19g | Prot: 95,51g | Hh: 234,31g.
Aamiainen: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Люля-Кебаб, Беляевский Хлеб Пшеничный, Сахар. Lounas: Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Беляевский Хлеб Пшеничный. Päivällinen: Salwadore Мороженое Малина Гранат , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Välipalat/Muut: Свиной Бульон, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Яшкино Конфеты Глэйс . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|