Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 30,37g | Prot: 125,48g | Hh: 150,77g.
Aamiainen: Русское Море Крабовое Мясо, Burn Энергетический Напиток, 365 Дней Молоко 1,5%, Персона Кетчуп Болгарский, Приосколье Грудка Копченая, Помидоры. Lounas: Красные Вишни, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|