Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 56,03g | Prot: 82,69g | Hh: 81,72g.
Aamiainen: Яблочные Оладьи, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Сметана , Вареное Яйцо. Lounas: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Крыло Цыплёнка-Бройлера. Päivällinen: Сахар, Fine Life Вишня Сушеная, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|