Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 14,57g | Prot: 57,14g | Hh: 156,27g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Образ Жизни Рисовая Мука, Кудесница Мука Кукурузная, Распак Кукурузный Крахмал, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Чим Чим Фунчоза Бататная, Kikkoman Соевый Соус. Välipalat/Muut: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Дыня, Данон Творог Мягкий 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|