|
Завтрак как обычно овсянка, ягоды, паста, миндальные лепестки, шоко, хлебцы, хохленд, ветчина огурчик. Вес не радует. Еще +500. Нврушений по ккал не было. Был подсчет на глаз в дороге. Но не настолько же. Буду надеятся что всё одним махом уйдет
|
1600 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 98,32g | Hh: 175,39g.
Aamiainen: Ежевика, Том Арахисовая Паста Классическая, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Rice Up Рисовые Хлебцы, Миндальные Лепестки, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Малина, Голубика, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lounas: Rice Up Чипсы с Острым Перцем Чили, Аркадия Виноград, Добродия Овсяные Отруби, Яйцо, Сыр Сулугуни, Творог 5%. Päivällinen: President Крем Творожный, Своя Линия Шинка Екстра, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Куриное Филе. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|