Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 94,79g | Prot: 57,17g | Hh: 26,99g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Scrambled Egg, Farmdale Pure Pouring Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Butter, Planet Food Almond Flour. Päivällinen: Silverbeet, Broccolini, Chicken Meat and Skin (Roasting), Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Treat Gravy (Regular). Välipalat/Muut: Strawberries, Butter, Red Table Wine, Gouda or Edam Cheese, Red Table Wine. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dianeinoz
|