Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 71,92g | Hh: 180,33g.
Aamiainen: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Citron. Lounas: Aubergine, Malo Yaourt Chocolat, Materne Pom'potes Pomme, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Courgette, Parmesan (Râpé), Tous les Jours Sauce Tomate , Aubergine, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. Päivällinen: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , Brioche Pasquier Briochette, Carrefour Yaourt à la Vanille, Materne Pom'potes Pomme, Oeuf, Champlat Sauce Tomate Provençale, Aubergine, Courgette, Salade Verte. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|