Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 42,06g | Hh: 194,33g.
Aamiainen: Щавель, Сливочное Масло, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Haribo Жевательный Мармелад, Grow Food Омлет с Курицей и Моцареллой. Lounas: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе , 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Макдоналдс Филе-О-Фиш. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|