Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 45,72g | Prot: 95,70g | Hh: 126,70g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. Lounas: Чай, Плов с Говядиной. Päivällinen: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Wellness Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Добрынина Анна
|