Päiväkirja - masodre, 08 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2019:
614 kcal Rasva: 53,56g | Prot: 32,96g | Hh: 0,00g.   Aamiainen: Sadia Calabresa. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns!👏🏻👏🏻 
08 syys 19 jäseneltä: FJMPontes
Obrigada  
09 syys 19 jäseneltä: masodre

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - masodre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.