Päiväkirja - haifafir, 08 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2019:
624 kcal Rasva: 29,84g | Prot: 48,02g | Hh: 39,10g.   Aamiainen: Soto Ayam. Lounas: Soto Ayam. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - haifafir


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.