Päiväkirja - gburwash01, 08 syys 19

It’s coming ..... slowly but eventually!!!

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2019:
2288 kcal Rasva: 71,16g | Prot: 208,27g | Hh: 200,85g.   Aamiainen: Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Lounas: A&W Restaurant Root Beer Float, Arby's Buffalo Chicken Slider. Päivällinen: Elk Meat , Ham and Cheese Sandwich . Välipalat/Muut: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Doritos Nacho Cheese (28g). lisää...
3592 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 25 minuuttia, Elliptinen - 21 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gburwash01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.