Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 86,54g | Hh: 60,35g.
Aamiainen: Café Cortado. Lounas: Lider Empanaditas de Queso, Patatas Fritas, Repollo, Lider Lomo Vetado, Verduras Salteadas. Välipalat/Muut: 1901 Salame Italiano, Lider QUESO LAMINADO MANTECOSO. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mar1000mil
|