Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2019
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 48,47g | Prot: 68,13g | Hh: 227,14g.
Aamiainen: Rocky Mountain Chocolate Factory Caramel Apple. Lounas: Deep River Snacks Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Provolone Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Martin's Potato Hamburger Rolls. Päivällinen: Garlic Powder, Land O'Lakes Light Butter, Martin's Sandwich Potato Rolls, Progresso Creamy Garlic Parmesan Pasta. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KarissaB1
|