Päiväkirja - widia70, 09 syys 19

Habis haji
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2019:
721 kcal Rasva: 15,91g | Prot: 20,29g | Hh: 132,08g.   Aamiainen: Pisang, Kurma. Päivällinen: Yakult Yakult, Sup Kentang. Välipalat/Muut: Tahu Goreng, Lumpia Ayam, Kurma, Sunpride Pisang Single. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - widia70


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.