Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
173 kcal
|
Rasva: 2,15g | Prot: 34,70g | Hh: 5,45g.
Aamiainen: Pancake. Lounas: Batido Proteico (Reduc-Siluet). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - moonspink
|