|
Retornando para a dieta 🙄
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 7,36g | Prot: 30,79g | Hh: 73,23g.
Lounas: Yoki Farofa Tradicional, Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|