Päiväkirja - mehpare bayramoğulları, 09 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2019:
1889 kcal Rasva: 101,00g | Prot: 62,05g | Hh: 197,92g.   Aamiainen: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Polonez Karabiberli Füme Et, Kırmızı Domates, Süt (Tam Yağlı), Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Ghee, Bal, Tarçın, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lounas: Karpuz, Ghee, Yumurta, Sucuk, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Päivällinen: Kuru İncir. Välipalat/Muut: Nescafe Sütlü Köpüklü, Nescafe Sütlü Köpüklü, Tatlı Çikolatalı Şekerleme, Çerezya Ceviz İçi, Muz, Ananas, Vanilyalı Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sütlü Köpüklü. lisää...
2103 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia ja 35 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
7 farkı arıyorum. 404 not found 
09 syys 19 jäseneltä: mertprojects

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mehpare bayramoğulları


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.