|
gros écarts pendant 3 jours je n'ai rien compté. resultat 2Kg en plus.
On essaie de s'y remettre
biz tout le monde
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 48,65g | Prot: 110,30g | Hh: 167,92g.
Lounas: Sodeb'O Salad'bowl Inca, St Mamet Ananas Tranches. Päivällinen: Bonduelle Poêlée Paysanne, Pâtes (Cuites), Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Courtepaille Hampe de Bœuf, Tomates, Bonduelle Taboulet, Findus Cabillaud Pané. Välipalat/Muut: Abricots, Banane. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|