|
Перекус 220ккал
|
1377 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 127,07g | Hh: 90,04g.
Aamiainen: Гриднев Хлеб Домашний, Яйцо, Паштет. Lounas: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Магнит Банан, Милка Шоколад Дарк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
|
 Kommentit
10 syys 19 jäseneltä: unbeliya
|
Что смешного, поделитесь?
10 syys 19 jäseneltä: tanyasha98
|
Отсутсвие как такового перекуса
10 syys 19 jäseneltä: unbeliya
|
Человек умерен в еде, ничего смешного.. да и по калориям нормально для перекуса)
10 syys 19 jäseneltä: santa666
|
Unbeliya, не понимаю вашего смешка
Орехи + темный шоколад = отличные источники полезных жиров, что очень важно при здоровом похудении )
10 syys 19 jäseneltä: mmm.mary.mmm
|
Бразильский орех в этом количестве с лихвой покрывает суточную потребность в селене. У меня дефицит. А шоколад, чтобы крыша не съехала от отсутствия сахара в рационе.
10 syys 19 jäseneltä: Татьяна Чебанова
|
Бразильский орех это нечто другое😊
10 syys 19 jäseneltä: jiber1989
|
Доброго времени суток Татьяна! Не подскажите, как связаться со службой поддержки? в настройках приложения этого нет. Меня в этой программе не устраивает то, что данные о физических нагрузках с программы "Здоровье" (бег, итд) не подтягиваются в программу. Не учитываются сложенные калории. Самому вносить муторно, да и приложение некорректно складывает показания. Спасибо.
10 syys 19 jäseneltä: walkin.ru
|
walkin, я к сожалению не в курсе
10 syys 19 jäseneltä: Татьяна Чебанова
|
Скажите, а Вы платной версией пользуетесь или бесплатной? Какое время пользуетесь приложением? Я начал его использовать с 09.09.2019 г.. Многое пока не понятно. Вы, если такое практикуете, вручную вносите данные физической активности (калории, время, и так далее)?
10 syys 19 jäseneltä: walkin.ru
|
Активность не вношу. Пользуюсь бесплатной версией только для подсчета калорий.
10 syys 19 jäseneltä: Татьяна Чебанова
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна Чебанова
|