Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 14,38g | Prot: 15,27g | Hh: 29,54g.
Aamiainen: Unimarc Media Palta, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|