Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2019
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 58,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 70,42g | Prot: 93,59g | Hh: 10,89g.
Aamiainen: Ovo, Domilac Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pfernandes23
|