|
|
1355 kcal
|
Rasva: 61,18g | Prot: 131,76g | Hh: 63,80g.
Lounas: Thomy Hollandaise Legere, Meggle Kräuterbutter, Delta Gelbe Erbsen, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Bamboo Garden Sambal Oelek. Päivällinen: Penny Ready Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Gutes Land Kaffee Sahne 12%, Milch 1,5%, Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
|
|
2150 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|