Päiväkirja - YAP22, 11 syys 19

Selamat makan siang semua.. Makan siang hr ini total 229kkal

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2019:
547 kcal Rasva: 28,06g | Prot: 35,42g | Hh: 44,05g.   Aamiainen: Ultra Milk Low Fat High Calcium. Lounas: Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Päivällinen: Quaker Cereal Drink Coklat, Fried Tofu . lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hi mau tanya cari menu kalorinya gimn ya kok gue sering ga nemu didatabase 
11 syys 19 jäseneltä: krisna.ariw
cari di google, misal "fatsecret seblak". nanti pas di klik, open with Fat Secret app 
11 syys 19 jäseneltä: merreyy

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YAP22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.