Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 61,43g | Prot: 69,70g | Hh: 250,96g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Honig, Mühlen Gold Balance Sandwichtoast. Lounas: Äpfel, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Goldähren Mehrkornbrot. Päivällinen: Gute Deutsche Küche Frikadellenpfanne. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|