Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 83,61g | Prot: 59,45g | Hh: 24,59g.
Aamiainen: Royal Fermento em Pó Químico, Italac Creme de Leite, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - BrenaRafa
|