Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 13,61g | Prot: 13,00g | Hh: 49,29g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Lounas: Farinha de Mandioca, Ovo, Café com Açúcar, Yoki Polvilho Doce. Välipalat/Muut: Nestlé Kit Kat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - franci joice de ramos
|