Päiväkirja - tatauu22, 11 syys 19

I'm am sitting here counting the minutes until lunch. I'm having a hungry day. It's a good thing I bring my lunch and don't leave the office or I could see me going to the bakery for 1500 calories of something.

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2019:
1393 kcal Rasva: 98,52g | Prot: 109,07g | Hh: 19,38g.   Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lounas: Bertolli Olive Oil, Taylor Farms Kale Chopped Salad (Bag), Smithfield Pork Shoulder Butt. Päivällinen: Ground Lamb, Kroger Cheddar Cheese, Egg. Välipalat/Muut: Babybel Mini Mozzarella, Babybel Mini Mozzarella, Blue Diamond Whole Natural Almonds. lisää...
1651 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😩 so true!  
11 syys 19 jäseneltä: iamdanilee2019
Thank you Keyten! I plan to. iamdanilee..somedays are just that way. 
11 syys 19 jäseneltä: tatauu22
Well done on not caving! 
11 syys 19 jäseneltä: FullaBella

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatauu22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.