Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2019
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 41,02g | Prot: 93,01g | Hh: 65,12g.
Aamiainen: Butter, Metzgerfrisch Gelbwurst, Mehrkornbrötchen. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|