Päiväkirja - nanafn, 13 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2019:
936 kcal Rasva: 37,83g | Prot: 74,08g | Hh: 75,73g.   Aamiainen: Quaker Oat, Mangga. Lounas: Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Välipalat/Muut: Bakso dengan Saus (Campuran). lisää...
1471 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nanafn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.