Обновил рекорд по жиму ногами, 370кг.
Хочется жимануть 400, к этому и иду.
Зачем? Узнать на что способен)
Пользуюсь программой по учету тренировок, подходов, повторов, весов.
Забавно, что 3 года назад начинал со 100кг как девочка)))
Тогда если мне сказали что выжму 370, да что там, 250 - рассмеялся бы самым задорным смехом в ответ))
