Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 19,96g | Prot: 16,41g | Hh: 60,77g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Хлебница Шанежка с Картофелем, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|