Päiväkirja - optiholm, 13 syys 19

1200g potatis och 300g kylling. Bra måltid för resultat efter träningen!

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2019:
3862 kcal Rasva: 101,38g | Prot: 202,07g | Hh: 558,73g.   Aamiainen: Blåbär (Osötade, Frysta), Osötade Frysta Hallon, Eldorado Bärmix, Pandy Caramel Sea Salt Bar, Banan. Lounas: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Myprotein Instant Oats, Banan, Tyngre Massa, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Hamburgare Texmex, ICA Hamburgare Original. Päivällinen: Eldorado Kycklingfilé, Kung Markatta Sweet Chilisås, Olivolja, ICA Delikatesspotatis. Välipalat/Muut: Garant Laktosfri Lättmjölk, Banan, Body Science Whey 100%, Dalblads Swebar Crunchy Caramel, ICA Kolasås. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.