Päiväkirja - arinagaytanova, 13 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2019:
1384 kcal Rasva: 30,30g | Prot: 147,93g | Hh: 137,49g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Азбука Вкуса Арбуз, Вареное Яйцо. Lounas: Uni Dan Соус Хреновина, Ашан Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Арбуз. Päivällinen: Uni Dan Соус Хреновина, Billa Лаваш , Ашан Куриная Грудка Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Буше Чай Матча Латте, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. lisää...
2841 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arinagaytanova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.