Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 53,73g | Prot: 45,92g | Hh: 156,56g.
Aamiainen: Fine Life Сгущенка , Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Сливки. Lounas: Эки Пикатто с Сыром. Päivällinen: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|