Päiväkirja - tainasi, 14 syys 19

Домашняя халва, всего 3 ингридиента: семечки подсолнечные 300 г, финики без косточки 150 г, арахисовая паста 30 г

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2019:
699 kcal Rasva: 23,73g | Prot: 28,70g | Hh: 94,43g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Икра Мойвы, Икра Лососевая, Булкин Батон Нива. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Кбжу 509/16/37/27 В разы вкуснее и полезней магазинной 🤪  
14 syys 19 jäseneltä: tainasi
Как готовить? Расскажите пожалуйста! 
14 syys 19 jäseneltä: victoriamihajlenko8
Рецепта как такового и нет) подсушить немного семечки в духовке при 180 °С, следить, что бы не сгорели. Взблендерить семечки в лепкую крошку, добавить финики и арахисовую пасту, ещё раз взблендерить. Готово! Осталось только придать халве желаемую форму, я делала керпичик с помощью рукава для выпечки. Можно положить пищевую пленку в форму и утрамбовать 😉😋  
15 syys 19 jäseneltä: tainasi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tainasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.