Päiväkirja - Alynaaaa, 15 syys 19

Temen2 Fs bisa Kasi saran ga ?😃
Timbangan yg bisa buat badan sekaligus buat nimbang porsi makanan (dlm gram) yg bagus apa ya??
*klo bisa yg bisa reset ke 0 mirip timbangan lab gtu

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2019:
1329 kcal Rasva: 45,69g | Prot: 65,14g | Hh: 173,95g.   Aamiainen: Apel Fuji, Jawara Saus Sambal, Tahu Kukus. Lounas: Perkedel Jagung, Pecel Lele, Sawi Dimasak (dari Segar), La Pasta Cheese Bolognese, Sawi Dimasak (dari Segar), La Pasta Cheese Bolognese. Päivällinen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bayam Dimasak (dari Segar), Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Välipalat/Muut: Apel Fuji, Kerupuk Beras. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alynaaaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.