Päiväkirja - K1C1A, 15 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2019:
1006 kcal Rasva: 45,58g | Prot: 124,41g | Hh: 19,95g.   Aamiainen: Auchan Tatar Wołowy , Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Dominik Ogórek Kiszony, Żółtko, Genuss Plus Mieszanka Studencka, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Päivällinen: Wątróbka Drobiowa Smażona, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). lisää...
1876 kcal Harjoitus: Suma z Edka - 1 tunti ja 12 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍🍽☝️☺️ 
15 syys 19 jäseneltä: vibo69
Idzie jesień to i sezon wirusowy się rozpoczyna 🐱 całe mięso i ogórki zjedzone.... 😻 
15 syys 19 jäseneltä: K1C1A
taki wirus to moze codziennie atakowac 😅 
15 syys 19 jäseneltä: vibo69
Przyjemności trzeba sobie dozować, aby nie nastąpił przesyt 😸 
15 syys 19 jäseneltä: K1C1A
no u mnie ostatnio nastapil przesyt na jajka 😅 chyba mam czegos za duzo bo zupelnie nie mam na nie ochoty 😅 
16 syys 19 jäseneltä: vibo69
I u mnie średnio z apetytem na jaja.... Tylko cały czas mam chęć na słone.... To nie mija 😹 
16 syys 19 jäseneltä: K1C1A
jajka jak jajka ale obok mojego wczorajszego cudenka na pewno bys obojetnie nie przeszla 😅 btw ja w knajpach wszystko dosalam 😅 
16 syys 19 jäseneltä: vibo69
Wczorajsze danie bardzo apetycznie się prezentowało 👍😻👍 skosztowalabym 😹👊 
16 syys 19 jäseneltä: K1C1A
krokiecik zawsze spoko 😜 
16 syys 19 jäseneltä: vibo69
No ominął mnie wczoraj 😋🤗 
16 syys 19 jäseneltä: fatslawio

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.