Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 12,80g | Prot: 19,20g | Hh: 55,76g.
Aamiainen: Mamão Papaia, Café, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palomathaymylla
|