Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 25,50g | Hh: 94,03g.
Aamiainen: Геркулес Каша Овсяная. Lounas: Рыжики, Жареное Яйцо, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком. Välipalat/Muut: Сушка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|